今日の僕の夕食。↓
母親が最近しんどくて、あまり食事を作れず、インスタント食品の日々が続いていたが、今日久しぶりにまともな料理を作ってくれた。
――って言っても、僕、食欲なかったから、作ってくれても食べれなかったんだろうけど…。
今も食欲はないままだ。
…正確には、食欲がある時とない時との差が激しい。
だから普段はあまり食べず、食欲がわいた時にだけドカ食いしてしまう。
今日パスタ350ｇ以上食べたのも、それが原因だ。
さすがに多すぎたのか、食べてて吐きそうになった。（いつもは多くても300ｇ程度）
デブまっしぐらだな。
体重は74kg前後。
少し増えてきたから注意しないといけない。
だが、今は体重なんてどうでもいい。
鬱状態とまでは行かないが、病んでることは確かだ。 精神的な意味でね。
普段は元気だけど、落ち込む時に一気に落ち込む。
今年２月の鬱状態よりは圧倒的にマシだと思ってるけど……。
だからあまり無理したくない。
（もちろん、ダイエットしようって気持ちは捨ててないけどな。）
――まっ、頑張って行きたいな。（何を？？）
ィヨロシク。
